瑜伽教程

瑜伽教程APP是一款学习瑜伽和做瑜伽运动的软件。软件准备了适合初学者的难度教程，从零开始提供基础课，让你一步一步学习真正的瑜伽。学不会也不用担心。你也可以在做瑜伽的时候在软件上播放音乐。所有的应用程序都提供天籁之音，让您高枕无忧。瑜伽越来越成为一种缓解压力的方式。有需要可以下载试试。

软件简介

无论您是瑜伽新人，或是瑜伽高手，我们都为您准备了难度适宜、时长不一、风格多样的瑜伽串联练习和讲解课程。配合精准到位的口令指导、优美的拍摄场地以及原创的背景音乐让您的每一次观看都能有最佳视觉听觉体验，在享受中精进技术、博采众长。针对您的具体需求也推出了特色瑜伽视频课程，您可以根据自己的需要安排课程，从而步入广博的瑜伽世界，享受瑜伽给您带来的乐趣和惊喜。

软件特色

让每个人正确的认识瑜伽、习练瑜伽、享受瑜伽，帮你打造健康的瑜伽生活方式。通过一系列瑜伽课程学习，你可以轻松完成减脂、塑形、理疗、减压、保养等目的。

自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

专业、全面和暖心的睡眠服务，帮你睡得更好睡得更香，更希望籍此唤起你对睡眠重要性和睡眠质量的关注。是你提高工作、学习、生活效率好帮手，也是你冥想静心、灵感碰撞、阅读学习的小伴侣。

软件亮点

名师指导

质量更高更精准

海量好课

覆盖瑜伽全系列

自然音盒

放松聆听大自然

清净冥想

寻找内心的宁静

软件功能

1、名师指导，质量更高，更精准。

2、海量好课，覆盖瑜伽全系列

3、安静地冥想，找到内心的平静。

4、自然音箱，放松心情，聆听自然

官方介绍

瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。本应用从教程（基础入门，理疗，科普，减压），体式（初级，中级，高级），视频三大部分帮助你练习瑜伽。

更新日志

提升了稳定性。