Wake瑜伽

Wake瑜伽为喜欢瑜伽想要学习瑜伽的小伙伴准备的最棒的专业教学服务，给你带来最棒的瑜伽体验，领略瑜伽的独特魅力，相信不少的用户都会喜欢，赶紧下载最新的Wake瑜伽app体验吧！

软件介绍

「Wake」—24小时随身瑜伽教练·唤醒内心深处能量

想变瘦又不想重复枯燥的运动？ ;

想变美又不想将一身的肉肉展现在健身房等公共场合？

想提升气质又找不到合适的方法？

—Wake一下，轻松变美，瑜伽改变生活；

软件亮点

1、瑜伽爱好者专属交流区，分享瑜伽经验和故事，结识瑜伽伙伴，与瑜伽教练零距离互动。

2、开发专业正统的瑜伽课程，给你正宗的瑜伽学习体验。

3、根据自己的身体需求，安排适合自己的训练计划。

软件特色

1、名师课坊：国内著名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程

2、基础课程：丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作

3、冥想放松：专业冥想团队定制相关冥想课程，涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想

4、发现好伙伴：有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友

5、瑜伽生活体验：小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找

更新日志

1.优化了搜索功能

2.计划、名师课程添加了时间筛选，找课更方便

软件评测

这款软件可以让您不需要请瑜伽教练和去瑜伽馆就能够学到最正宗的瑜伽课程，海量教学视频可供用户观看学习，非常实用。

常见问题

练习瑜伽中遇到的问题：

1.学习工作太忙，没有时间去瑜伽馆；

2.一般教学太注重体式，没有冥想思考的教学；

3.网上视频太杂太散，没有形成系统和结构。

[Wake]解决方式：

1.根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划；

2.所有体式课程均配有视频，标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门；

3.权威瑜伽大师把控内容，既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。

软件功能

1、【习练】知名国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作，学习瑜伽更简单

2、【课堂】汇聚名师课程，课程由国内知名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程，学习瑜伽事半功倍；

3、【发现】瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得，诉说瑜伽故事，结识伽人，和瑜伽导师0距离互动，一起成长

4、【杂志】海量精选内容，有趣有料，条条精彩。