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1.实时跟踪步骤,同时推荐健康的食谱,让你更科学地进行健身;
2.记录一日三餐,全面掌握自己的饮食情况,为健身提供有效的参考;
3.每天参加健康时钟,养成健康的生活习惯,让健身成为你的生活方式;
4.每天散步清单,与朋友分享健身成果,增加动力和乐趣。
1.卡路里记录功能,即刻添加记录并准确追踪你饮食中的卡路里摄入;
2.查看每餐用餐记录,方便浏览自己的用餐历史,了解饮食情况;
3.提供健康食谱推荐,根据健康配方操作,即可轻松掌握健康的饮食方式;
4.检查卡片记录,快速选择内容并查看卡片记录,方便了解自己的健身进度;
5.添加生活习惯,记录和分析日常时钟,帮助你养成健康的生活习惯;
6.实时阅读今天的步骤,并回顾所有健康的时钟历史,更好地管理自己的健康。
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