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1.实时跟踪步骤并推荐健康食谱;
2.记录一日三餐,全面健康锻炼;
3.参加健康时钟,养成健康的生活习惯;
4.每天散步清单,展示健身成果。
1.卡路里记录功能,可立即添加记录并统计食物摄入的卡路里;
2.查看每餐用餐记录,浏览用餐历史;
3.提供健康食谱推荐,根据健康配方操作,即刻掌握健康食谱;
4.检查卡片记录,选择卡片内容,快速读取卡片记录;
5.添加生活习惯,记录和查看日常时钟;
6.实时阅读每天的步骤,并查看所有健康时钟的历史记录。
想要拥有良好的体魄不仅能证明你是一个非常健康的人,还能提升你的气质,想要像其他身材姣好的人一样得到大多数人的羡慕,就要开始运动了,只要你使用合理健康又适合自己的方法,你也能成为被人羡慕的对象。
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